随着人的年龄增长越来越大，人们各项身体机能也在逐渐的下降。老人在冬季的时候尤其要注意的就是预防感冒，现在普通的年轻人感冒了就直呼受不了要去打针吃药，更何况身体更弱更差的老人呢。所以为了避免家里的老人遭罪，一定要提醒他们注意保暖，预防冬季感冒。汉口养老院提醒老人冬季应该如何预防感冒？

　　首先，有一部分的老人本身抵抗力就明显的偏弱一些，所以老人在冬季感冒了就要在感冒来临之前要先进行流感疫苗的预防接种，这样的话就能够起到很好的预防感冒的作用。在一个老人要注意到自己的生活起居，首先一个人应该要注意自己的保暖，我们在去户外的时候要穿上厚厚的羽绒服和棉衣才行。还就就是要注意老人的生活起居，早上起床不用起太早，因为天气过于寒冷，外面全是冷空气。

　　等到天气暖和的时候还需要注意多加锻炼身体，增强自身的免疫力。比如说做一些适度的运动，可以是羽毛球，可以是慢走或者慢跑，打打太极拳，跳一跳广场舞等等。这样强身健体下来，体质能够得到很好的提高。另外，注意老人不要去人员非常密集的场所，注意多通风，室内多通风换气，让阳光普照进来。太阳光是能够起到很好的灭菌的作用的，勤洗手，养成良好的卫生习惯等等。